如何高效率学习?【费曼学习法】世界公认最强学习方法推荐

是否曾经有一位同事或老师说过技术术语，或者会用难以理解的语言来解释事情？
你可能无法从那个人那里学到很多东西，因为你几乎听不懂他们在说什么。
推荐使用费曼学习法，让你高效率学习，也是世界公认最强的学习法。
如果能够用简单的术语解释一个复杂的概念，那么您将对手头的概念有很好的理解。

费曼学习法提出者

理查德·费曼<Richard Feynman>，美籍犹太人。

13岁自学微积分
21岁毕业于麻省理工学院
24岁获得普林斯顿大学理论物理学博士学位、同年加入美国原子弹研究项目小组“曼哈顿计划”
47岁获得诺贝尔物理奖。
费曼还于1979年被《Omni》杂志评为“世界上最聪明的人”

他是一名理论物理学家，量子电动力学创始人之一，纳米技术之父。因其对量子电动物理学的贡献获得诺贝尔物理学奖。

他被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家，也是第一位提出纳米概念的人，是个非常厉害的并且快乐的学习者！

费曼学习法是什么？

一句话说清楚：费曼学习法就是以教代学将学到的知识，通过自己的理解消化，再转化输出，讲解给别人听，这样可以加深自己对该知识点的理解。

1、选择一个概念来学习 – 确定学习目标将一个自己不理解的、没见过的概念或难题写在一张白纸上。

2、讲解给别人听 – 把自己当成是一位老师，教一位新手/新人，把自己学习的知识解释给对方听。

3、如果遇到问题，请重新复习原始部分 – 找到漏洞，重新学习把第二步中发现的知识漏洞重新梳理，再次解释给对方。

4、简化您的解释 – 简单化地表达方式，如果你还是解释地太复杂和太冗长，则你需要重新修饰以下自己的语言

爱因斯坦之前也提出类似的概念。他曾经说：“如果你不能简单地解释它，说明你还没有足够地理解它。”

费曼学习的技巧

根据自己理解，再透过教授别人，找到自己缺了什么，就针对性进行复习来填补碎片合适的位置，直到你完全明白这个概念，就像拼图那样填满了知识体系。

第一步 – 选择一个你学习项目中想要理解的概念
选择一个你想要理解的概念, 然后拿出一张白纸, 把这个概念写在白纸的最上边.

第二步 – 设想你正要向别人传授这个概念
在白纸上写下你对这个概念的解释, 就好像你正在教导一位新接触这个概念的学生一样. 当你这样做的时候, 你会更清楚地意识到关于这个概念你理解了多少, 以及是否还有不理解的地方.

第三步 – 如果你感觉卡顿了, 就回顾一下学习
无论何时你感觉卡顿了, 都要回到原始的学习资料并重新学习让你感到卡顿的部分, 直到你领会到足够顺畅, 顺畅到可以在纸上解释这个部分为止.

第四步 – 为了让你的讲解简单易懂，简化语言来表达
最终的目的, 是用你自己的语言, 而不是学习资料中的语言来解释概念. 如果你的解释很冗长或者令人迷惑, 那就说明你对概念的理解可能并没有你自己想象得那么顺畅 — 你要努力简化语言表达以便更好地理解它。

费曼学习金字塔

根据美国学者艾德格·戴尔（Edgar Dale）在1969年提出过一个“学习金字塔”理论 (The Cone of Learning)。

该理论是，在初次学习两个星期后，

被动学习为
通过听讲学习能够记住内容地5%
通过阅读学习能够记住内容的10%
通过看和听学习能够记住内容的20%；
通过示范和演示学习能够记住内容的30%；
主动学习为
通过讨论、提问和发言等方式能够记住50%；
通过体验和实际操作能够记住75%
通过教授给他人能够记住90%

主动学习和被动学习的学习效果明显有非常大的差距，比如听讲的学习效率只有5%。而传授教别人则高达90%。各种学习方式对应的学习效率。

费曼学习法，则是一种主动学习的方法，也就是自己先学会，然后教给其他人。

费曼学习例子图

其实真正做起来只有两步，那就是学习完之后的输出和简化。

把自己要表达的内容明确的输出，然后用自己通俗易懂的语言表达出来，并且别人可以听懂，费曼学习法就完成了。

只不过在输出时我们需要不断收集资料不断证明我们的理论的正确性，自己学会简化我们所需表达的内容。这个过程可能需要多次重复。

简单解释：
不断的分享你所学会的，可以提升自己的表达能力，还可以强化自己的分享内容，每分享一次更加优化话术。

激励小故事

例子1.一个农夫将孩子送到学校读书，老农每天让孩子把当天学了什么知识，回家后再讲一遍。这样一直持续到孩子上高中，最后孩子考进了美国最好的大学——哈佛大学。

例子2.一名马来西亚人，用费曼学习法学习并且深度掌握新知识，1年学完4年要求学习的课程，并且通过了考试。

费曼学习重点

简单来说就是学了之后，马上去教。

学习＝模仿＋反复刻意练习
我们学打篮球，肯定先去模仿对方动作，然后自己一遍遍练习，才能学会!
我们学习演讲，肯定先去模仿优秀演讲者，然后不断上台练习，才能学会！

学任何知识和技能都是一样！这样是一个高效的学习法。
也就是乔布斯、比尔盖茨以及谢尔盖布林和拉里佩奇为什么如此推崇费曼的学习法

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